وصفات خالية من الغلوتين، الصفحة 11
261 وصفة خالية من الغلوتين مع السعرات والماكروز ومسببات الحساسية لكل حصة.
لاسي المانجو144 سعرة · 7 غ بروتين10 د
لقيمات الخيار بالسلمون المدخن108 سعرة · 8 غ بروتين15 د
لوكرو دي بابا (شوربة البطاطس والجبن الإكوادورية)419 سعرة · 14 غ بروتين60 د
ماسالا دوسا547 سعرة · 15 غ بروتين1,055 د
مافن البيض143 سعرة · 11 غ بروتين37 د
مرق عظام البقر34 سعرة · 9 غ بروتين535 د
مزيج المكسرات والفواكه المجففة172 سعرة · 5 غ بروتين22 د
مسقعة الباذنجان التركية338 سعرة · 24 غ بروتين75 د
موي موي262 سعرة · 16 غ بروتين120 د
ميشتي دوي (زبادي بنغالي حلو بالكراميل)132 سعرة · 6 غ بروتين485 د
هويفوس رانشيروس306 سعرة · 14 غ بروتين35 د
واكي (أرز وفاصوليا على الطريقة الغانية) مع صلصة طماطم خفيفة568 سعرة · 24 غ بروتين85 د
وعاء الفلافل المخبوزة644 سعرة · 28 غ بروتين55 د
وعاء الكينوا للفطور344 سعرة · 13 غ بروتين27 د
وعاء بوذا515 سعرة · 18 غ بروتين45 د
وعاء بوريتو بالدجاج483 سعرة · 39 غ بروتين70 د
وعاء سموذي التوت292 سعرة · 18 غ بروتين10 د
وعاء شاورما الدجاج462 سعرة · 46 غ بروتين70 د
وعاء فاهيتا الدجاج506 سعرة · 39 غ بروتين65 د
يخنة العدس الإسبانية420 سعرة · 21 غ بروتين70 د
يخنة إيرلندية433 سعرة · 38 غ بروتين130 د