سناكات خالية من الألبان، الصفحة 2
97 وصفة سناك خالية من الألبان مع السعرات والماكروز لكل حصة.
ساتاي الدجاج بصلصة الفول السوداني392 سعرة · 40 غ بروتين65 د
سلطة الباذنجان المشوي التركية المدخنة134 سعرة · 4 غ بروتين40 د
سلطة الراعي التركية (تشوبان سلطة)96 سعرة · 2 غ بروتين20 د
سيخ كباب220 سعرة · 30 غ بروتين62 د
عاشوريه (حلوى نوح)223 سعرة · 6 غ بروتين115 د
عصير الجزر والبرتقال والزنجبيل168 سعرة · 4 غ بروتين15 د
غازباتشو125 سعرة · 3 غ بروتين80 د
غامباس آل أخيو (جمبري بالثوم)191 سعرة · 18 غ بروتين23 د
فاصوليا بورلوتي بزيت الزيتون على الطريقة التركية241 سعرة · 9 غ بروتين50 د
فافا تركية (هريس الفول المجروش)211 سعرة · 11 غ بروتين190 د
فلفل بادرون المحمّر42 سعرة · 1 غ بروتين11 د
كفتة العدس الأحمر والبرغل التركية (مرجمك كفتسي)411 سعرة · 19 غ بروتين65 د
كوكتيل الجمبري124 سعرة · 16 غ بروتين40 د
كومبوتشا52 سعرة · 0 غ بروتين25 د
كيمباب484 سعرة · 24 غ بروتين65 د
ماخانا محمّصة بالبهارات73 سعرة · 2 غ بروتين17 د
محمّرة154 سعرة · 4 غ بروتين45 د
مناقيش299 سعرة · 7 غ بروتين105 د
هار غاو (زلابية الروبيان الكريستالية)110 سعرة · 11 غ بروتين60 د
هيياياكو (توفو حريري بارد)75 سعرة · 8 غ بروتين10 د
ورق عنب تركي محشي بالأرز والأعشاب272 سعرة · 6 غ بروتين120 د
آيس كريم الموز (نايس كريم)164 سعرة · 2 غ بروتين250 د
أناناس مشوي بالقرفة92 سعرة · 1 غ بروتين25 د
أوبما بالخضار248 سعرة · 9 غ بروتين40 د