无乳制品食谱 - 第11页
372 道无乳制品食谱,标注每份热量、营养素和过敏原。
柠檬香草烤鳕鱼179 千卡 · 28 克 蛋白质25 分钟
柠檬油醋汁藜麦沙拉351 千卡 · 12 克 蛋白质45 分钟
牛骨汤34 千卡 · 9 克 蛋白质535 分钟
牛排沙拉261 千卡 · 27 克 蛋白质25 分钟
牛油果烤蛋353 千卡 · 14 克 蛋白质26 分钟
帕能咖喱鸡531 千卡 · 36 克 蛋白质60 分钟
拍黄瓜70 千卡 · 2 克 蛋白质15 分钟
霹雳霹雳烤鸡324 千卡 · 40 克 蛋白质65 分钟
葡式炭烤沙丁鱼519 千卡 · 41 克 蛋白质65 分钟
普罗旺斯杂烩167 千卡 · 5 克 蛋白质75 分钟
荞麦面沙拉386 千卡 · 18 克 蛋白质32 分钟
青柠薄荷鲜果沙拉118 千卡 · 2 克 蛋白质20 分钟
热风爆米花118 千卡 · 3 克 蛋白质7 分钟
日式醋拌黄瓜(酢の物)39 千卡 · 1 克 蛋白质20 分钟
日式烤鸡肉串245 千卡 · 31 克 蛋白质55 分钟
日式牛肉盖饭(牛丼)508 千卡 · 35 克 蛋白质65 分钟
日式玉子烧198 千卡 · 13 克 蛋白质22 分钟
肉桂烤菠萝92 千卡 · 1 克 蛋白质25 分钟
塞内加尔柠檬洋葱鸡(Yassa鸡)524 千卡 · 40 克 蛋白质130 分钟
三文鱼波奇饭807 千卡 · 46 克 蛋白质65 分钟
三文鱼饭团463 千卡 · 17 克 蛋白质75 分钟
三文鱼金枪鱼刺身356 千卡 · 47 克 蛋白质25 分钟
散寿司598 千卡 · 36 克 蛋白质60 分钟
桑科乔炖汤(Sancocho)474 千卡 · 28 克 蛋白质90 分钟