Mjölkfria recept, sida 11
372 mjölkfria recept med kalorier, makron och allergener för varje portion.
Kök
AmerikansktTurkisktIndiskt & sydasiatisktMexikansktMellanöstern & NordafrikaKinesisktItaliensktJapansktKoreansktLatinamerikanskt & karibisktAfrikansktFransktSpanskt & portugisisktVietnamesisktIndonesiskt & malaysisktBrittiskt & irländsktThailändsktGrekisktInternationelltÖsteuropeisktMedelhavsmatSydostasiatisktEuropeiskt
Kyckling med cashewnötter518 kcal · 38 g protein65 min
Kycklingadobo472 kcal · 42 g protein70 min
Kycklingfajitabowl506 kcal · 39 g protein65 min
Kycklingsoppa med matzobollar352 kcal · 31 g protein90 min
Kycklingsoppa med nudlar316 kcal · 34 g protein50 min
Kycklingtagine med saltad citron och oliver313 kcal · 36 g protein65 min
Kycklingwraps i salladsblad288 kcal · 25 g protein27 min
Kycklingyassa524 kcal · 40 g protein130 min
Lamm med spiskummin271 kcal · 29 g protein37 min
Lammtagine med aprikoser och kikärtor445 kcal · 41 g protein130 min
Larb (laotisk sallad med kycklingfärs)243 kcal · 24 g protein30 min
Lomo saltado557 kcal · 37 g protein70 min
Mango pomelo sago192 kcal · 2 g protein40 min
Mangosorbet105 kcal · 1 g protein10 min
Manhattan clam chowder228 kcal · 16 g protein60 min
Mapo tofu413 kcal · 26 g protein60 min
Marinerade oliver med citrus, vitlök och örter77 kcal · 1 g protein15 min
Marockansk couscous med sju grönsaker411 kcal · 15 g protein70 min
Marockansk grönsakstagine256 kcal · 8 g protein65 min
Masala dosa547 kcal · 15 g protein1 055 min
Masala-dalia med grönsaker233 kcal · 8 g protein50 min
Mexikansk sallad med strimlat nötkött (salpicón)355 kcal · 35 g protein125 min
Misoglaserad sobel390 kcal · 24 g protein150 min
Misosoppa78 kcal · 5 g protein40 min