Recepti bez mliječnih proizvoda, stranica 11
Recepata bez mliječnih proizvoda: 372, s kalorijama, makronutrijentima i alergenima za svaku porciju.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Marinirane masline s citrusima, češnjakom i začinskim biljem77 kcal · 1 g proteina15 min
Marokanski kuskus sa sedam vrsta povrća411 kcal · 15 g proteina70 min
Marokanski tajine s povrćem256 kcal · 8 g proteina65 min
Masala dalia s povrćem233 kcal · 8 g proteina50 min
Masala dosa547 kcal · 15 g proteina1.055 min
Meksička salata od trgane govedine355 kcal · 35 g proteina125 min
Miso juha78 kcal · 5 g proteina40 min
Miyeok-guk (korejska juha od morskih algi s govedinom)111 kcal · 14 g proteina55 min
Moi Moi262 kcal · 16 g proteina120 min
Namaz od crnog graha99 kcal · 5 g proteina13 min
Nasi campur707 kcal · 49 g proteina70 min
Nasi lemak547 kcal · 19 g proteina55 min
Natto s rižom372 kcal · 15 g proteina60 min
Nice cream od banane164 kcal · 2 g proteina250 min
Odrezak od ramsteka s roštilja s povrćem s roštilja282 kcal · 36 g proteina40 min
Omlet s povrćem230 kcal · 18 g proteina13 min
Onigiri s lososom463 kcal · 17 g proteina75 min
Paella s piletinom i kozicama574 kcal · 37 g proteina65 min
Paletas od manga i limete62 kcal · 1 g proteina20 min
Pan con tomate145 kcal · 4 g proteina15 min
Panang curry s piletinom531 kcal · 36 g proteina60 min
Panzanella268 kcal · 9 g proteina40 min
Pasta al pomodoro366 kcal · 13 g proteina40 min
Pasta e fagioli361 kcal · 16 g proteina55 min