Defne yapraklı sağlıklı tarifler, sayfa 2
Her porsiyon için kalori ve makro değerleriyle 59 defne yapraklı tarif.
Bezelye Çorbası369 kcal · 26 g protein85 dk
Caldo de Res (Meksika Usulü Etli Sebze Çorbası)288 kcal · 30 g protein175 dk
Coq au Vin (Kırmızı Şaraplı Tavuk)481 kcal · 41 g protein95 dk
Çerkez Tavuğu415 kcal · 40 g protein55 dk
Dereotlu Haşlanmış Somon325 kcal · 33 g protein35 dk
Düğün Çorbası249 kcal · 24 g protein115 dk
Fransız Usulü Mercimek Salatası304 kcal · 16 g protein40 dk
İrlanda Yahnisi433 kcal · 38 g protein130 dk
İskoç Çorbası (Scotch Broth)262 kcal · 24 g protein100 dk
İspanyol Usulü Mercimek Yemeği420 kcal · 21 g protein70 dk
Kedgeree495 kcal · 37 g protein55 dk
Kleftiko452 kcal · 44 g protein215 dk
Küba Usulü Siyah Fasulye Çorbası236 kcal · 13 g protein50 dk
Manhattan Usulü Deniz Tarağı Çorbası (Clam Chowder)228 kcal · 16 g protein60 dk
Meksika Usulü Didiklenmiş Dana Eti Salatası355 kcal · 35 g protein125 dk
Pasta e Fagioli361 kcal · 16 g protein55 dk
Pırasa ve Patates Çorbası256 kcal · 7 g protein50 dk
Picadillo349 kcal · 30 g protein45 dk
Rajma Chawal (Pilavlı Barbunya Köri)487 kcal · 17 g protein55 dk
Ratatuy167 kcal · 5 g protein75 dk
Rogan Josh287 kcal · 34 g protein125 dk
Sebze Çorbası137 kcal · 4 g protein55 dk
Sebzeli Pulav377 kcal · 9 g protein55 dk
Şçi (Rus Lahana Çorbası)227 kcal · 19 g protein130 dk