Recettes saines au laurier, page 2
59 recettes au laurier, avec calories et macros par portion.
Régime
Cuisine
AméricaineTurqueIndienne et sud-asiatiqueMexicaineMoyen-orientale et nord-africaineChinoiseItalienneJaponaiseCoréenneLatino-américaine et caribéenneAfricaineFrançaiseEspagnole et portugaiseVietnamienneIndonésienne et malaisienneBritannique et irlandaiseThaïlandaiseGrecqueInternationaleD'Europe de l'EstMéditerranéenneD'Asie du Sud-EstEuropéenne
Ayam bakar (poulet grillé indonésien à la sauce soja sucrée)398 kcal · 43 g protéines65 min
Biryani au poulet558 kcal · 34 g protéines95 min
Caldo de res (soupe mexicaine au bœuf et aux légumes)288 kcal · 30 g protéines175 min
Chaudrée de palourdes Manhattan228 kcal · 16 g protéines60 min
Chtchi (soupe russe au chou)227 kcal · 19 g protéines130 min
Coq au vin481 kcal · 41 g protéines95 min
Irish stew (ragoût irlandais)433 kcal · 38 g protéines130 min
Kabsa au poulet562 kcal · 38 g protéines80 min
Kedgeree495 kcal · 37 g protéines55 min
Kleftiko452 kcal · 44 g protéines215 min
Oukha (soupe de poisson claire russe)206 kcal · 23 g protéines50 min
Pasta e fagioli361 kcal · 16 g protéines55 min
Picadillo349 kcal · 30 g protéines45 min
Poulet chasseur à l'italienne (Pollo alla cacciatora)336 kcal · 38 g protéines70 min
Poulet circassien415 kcal · 40 g protéines55 min
Poulet yassa524 kcal · 40 g protéines130 min
Pulao aux légumes377 kcal · 9 g protéines55 min
Ragoût de lentilles à l'espagnole420 kcal · 21 g protéines70 min
Rajma chawal (curry de haricots rouges et riz)487 kcal · 17 g protéines55 min
Ratatouille167 kcal · 5 g protéines75 min
Riz jollof au poulet594 kcal · 36 g protéines80 min
Rogan josh287 kcal · 34 g protéines125 min
Salade de lentilles du Puy304 kcal · 16 g protéines40 min
Salade mexicaine de bœuf effiloché (salpicón de res)355 kcal · 35 g protéines125 min