Defne yapraklı sağlıklı tarifler, sayfa 3
Her porsiyon için kalori ve makro değerleriyle 59 defne yapraklı tarif.
Tafelspitz (Avusturya Usulü Haşlanmış Dana Eti ve Et Suyu)703 kcal · 61 g protein215 dk
Tavuk Adobo472 kcal · 42 g protein70 dk
Tavuk Cacciatore336 kcal · 38 g protein70 dk
Tavuk Tinga375 kcal · 39 g protein50 dk
Tavuk Yassa524 kcal · 40 g protein130 dk
Tavuklu Biryani558 kcal · 34 g protein95 dk
Tavuklu Erişte Çorbası316 kcal · 34 g protein50 dk
Tavuklu Jollof Pilavı594 kcal · 36 g protein80 dk
Tavuklu Kabsa562 kcal · 38 g protein80 dk
Uha (Rus Usulü Berrak Balık Çorbası)206 kcal · 23 g protein50 dk
Yunan Usulü Dana Stifado404 kcal · 41 g protein175 dk