Veganska recept, sida 4
132 veganska recept med kalorier, makron och allergener för varje portion.
Kök
AmerikansktTurkisktIndiskt & sydasiatisktMexikansktMellanöstern & NordafrikaKinesisktItaliensktJapansktKoreansktLatinamerikanskt & karibisktAfrikansktFransktSpanskt & portugisisktVietnamesisktIndonesiskt & malaysisktBrittiskt & irländsktThailändsktGrekisktInternationelltÖsteuropeisktMedelhavsmatSydostasiatisktEuropeiskt
Fransk linssallad304 kcal · 16 g protein40 min
Fruktchaat106 kcal · 1 g protein15 min
Fruktsallad med lime och mynta118 kcal · 2 g protein20 min
Githeri370 kcal · 15 g protein50 min
Grillad ananas med kanel92 kcal · 1 g protein25 min
Grön smoothie145 kcal · 4 g protein5 min
Grönkålschips58 kcal · 2 g protein35 min
Grönsakspulao377 kcal · 9 g protein55 min
Grönsakssoppa137 kcal · 4 g protein55 min
Grönsaksupma248 kcal · 9 g protein40 min
Hemgjord varm sojamjölk201 kcal · 11 g protein520 min
Hummus med grönsaksstavar192 kcal · 7 g protein20 min
Kısır (turkisk bulgursallad)253 kcal · 8 g protein40 min
Koko (kryddig gröt på hirs från Ghana)144 kcal · 3 g protein25 min
Kongguksu (kall nudelsoppa med sojamjölk)692 kcal · 40 g protein525 min
Kubansk svartbönsoppa236 kcal · 13 g protein50 min
Mangosorbet105 kcal · 1 g protein10 min
Marinerade oliver med citrus, vitlök och örter77 kcal · 1 g protein15 min
Marockansk couscous med sju grönsaker411 kcal · 15 g protein70 min
Marockansk grönsakstagine256 kcal · 8 g protein65 min
Masala dosa547 kcal · 15 g protein1 055 min
Masala-dalia med grönsaker233 kcal · 8 g protein50 min
Misosoppa78 kcal · 5 g protein40 min
Morotssoppa med ingefära136 kcal · 3 g protein50 min