Веганські рецепти, сторінка 4
Веганських рецептів: 132 — з калоріями, БЖВ та алергенами на кожну порцію.
Кухня
АмериканськаТурецькаІндійська та південноазійськаМексиканськаБлизькосхідна та північноафриканськаКитайськаІталійськаЯпонськаКорейськаЛатиноамериканська та карибськаАфриканськаФранцузькаІспанська та португальськаВ’єтнамськаІндонезійська та малайзійськаБританська та ірландськаТайськаГрецькаМіжнароднаСхідноєвропейськаСередземноморськаПівденно-східноазійськаЄвропейська
Зелений смузі145 ккал · 4 г білка5 хв
Іспанське рагу з сочевиці420 ккал · 21 г білка70 хв
Кисир (турецький салат із булгуру)253 ккал · 8 г білка40 хв
Коко (ганська пряна пшоняна каша)144 ккал · 3 г білка25 хв
Конгуксу (холодний суп з локшиною на соєвому молоці)692 ккал · 40 г білка525 хв
Кубинський суп із чорної квасолі236 ккал · 13 г білка50 хв
Манговий сорбет105 ккал · 1 г білка10 хв
Мариновані оливки з цитрусовими, часником і травами77 ккал · 1 г білка15 хв
Марокканський кускус із сімома овочами411 ккал · 15 г білка70 хв
Марокканський овочевий таджин256 ккал · 8 г білка65 хв
Масала доса547 ккал · 15 г білка1 055 хв
Місо-суп78 ккал · 5 г білка40 хв
Морквяний суп з імбиром136 ккал · 3 г білка50 хв
Натто з рисом372 ккал · 15 г білка60 хв
Овочева масала-далія233 ккал · 8 г білка50 хв
Овочева упма248 ккал · 9 г білка40 хв
Овочевий плов (пулао)377 ккал · 9 г білка55 хв
Овочевий суп137 ккал · 4 г білка55 хв
Овочеві цзяоцзи378 ккал · 18 г білка85 хв
Палетас з манго та лаймом62 ккал · 1 г білка20 хв
Пан кон томате145 ккал · 4 г білка15 хв
Панцанела268 ккал · 9 г білка40 хв
Паста аль помодоро366 ккал · 13 г білка40 хв
Паста е фаджолі361 ккал · 16 г білка55 хв