Receitas veganas, página 4
132 receitas veganas com calorias, macros e alérgenos por porção.
Culinária
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Çiğ köfte (bolinhos veganos picantes de triguilho na alface)354 kcal · 11 g proteína40 min
Curry vermelho tailandês com tofu470 kcal · 24 g proteína60 min
Cuscuz marroquino com sete legumes411 kcal · 15 g proteína70 min
Dalia masala de legumes233 kcal · 8 g proteína50 min
Ensopado andaluz de espinafre e grão-de-bico (espinacas con garbanzos)302 kcal · 14 g proteína35 min
Ensopado espanhol de lentilha420 kcal · 21 g proteína70 min
Ensopado turco de legumes de verão297 kcal · 11 g proteína75 min
Ensopado turco de lentilha verde com triguilho300 kcal · 16 g proteína60 min
Escondidinho de lentilha (shepherd's pie vegano)383 kcal · 18 g proteína85 min
Espaguete aglio e olio398 kcal · 12 g proteína25 min
Fruit chaat (salada de frutas indiana)106 kcal · 1 g proteína15 min
Githeri370 kcal · 15 g proteína50 min
Homus com palitos de legumes192 kcal · 7 g proteína20 min
Jiaozi de legumes378 kcal · 18 g proteína85 min
Kısır (salada turca de trigo para quibe)253 kcal · 8 g proteína40 min
Koko (mingau de painço condimentado de Gana)144 kcal · 3 g proteína25 min
Kongguksu (sopa fria de macarrão com leite de soja)692 kcal · 40 g proteína525 min
Leite de soja quente caseiro201 kcal · 11 g proteína520 min
Macarrão ao pomodoro366 kcal · 13 g proteína40 min
Maçãs assadas com recheio de aveia e nozes229 kcal · 3 g proteína60 min
Masala dosa547 kcal · 15 g proteína1.055 min
Missoshiru (sopa de missô)78 kcal · 5 g proteína40 min
Mix de castanhas e frutas secas172 kcal · 5 g proteína22 min
Natto com arroz372 kcal · 15 g proteína60 min