Zdrowe przepisy z cukrem palmowym
Przepisy z cukrem palmowym (13) – kalorie i makroskładniki dla każdej porcji.
Kuchnia
AmerykańskaTureckaIndyjska i południowoazjatyckaMeksykańskaBliskowschodnia i północnoafrykańskaChińskaWłoskaJapońskaKoreańskaLatynoamerykańska i karaibskaAfrykańskaFrancuskaHiszpańska i portugalskaWietnamskaIndonezyjska i malezyjskaBrytyjska i irlandzkaTajskaGreckaMiędzynarodowaWschodnioeuropejskaŚródziemnomorskaAzja Południowo-WschodniaEuropejska
Amok rybny465 kcal · 38 g białka65 min
Gado-gado528 kcal · 36 g białka50 min
Rendang wołowy547 kcal · 42 g białka200 min
Rojak220 kcal · 7 g białka25 min
Tajskie zielone curry z kurczakiem452 kcal · 35 g białka60 min
Gai yang (grillowany kurczak po tajsko-laotańsku)317 kcal · 41 g białka75 min
Ikan bakar (grillowana ryba w przyprawach)295 kcal · 34 g białka60 min
Krewetki w sambalu225 kcal · 19 g białka45 min
Kurczak w curry panang531 kcal · 36 g białka60 min
Nasi lemak547 kcal · 19 g białka55 min
Sayur lodeh (indonezyjskie curry warzywne z mlekiem kokosowym)342 kcal · 21 g białka50 min
Som tam (tajska sałatka z zielonej papai)121 kcal · 5 g białka25 min
Tajska sałatka z wołowiną239 kcal · 29 g białka37 min