Корисні рецепти з пальмовим цукром
Рецептів з пальмовим цукром: 13 — з калоріями та БЖВ на кожну порцію.
Кухня
АмериканськаТурецькаІндійська та південноазійськаМексиканськаБлизькосхідна та північноафриканськаКитайськаІталійськаЯпонськаКорейськаЛатиноамериканська та карибськаАфриканськаФранцузькаІспанська та португальськаВ’єтнамськаІндонезійська та малайзійськаБританська та ірландськаТайськаГрецькаМіжнароднаСхідноєвропейськаСередземноморськаПівденно-східноазійськаЄвропейська
Амок із риби465 ккал · 38 г білка65 хв
Гадо-гадо528 ккал · 36 г білка50 хв
Ренданг з яловичини547 ккал · 42 г білка200 хв
Роджак220 ккал · 7 г білка25 хв
Тайське зелене карі з куркою452 ккал · 35 г білка60 хв
Гай ян (тайсько-лаоська курка на грилі)317 ккал · 41 г білка75 хв
Ікан бакар (риба на грилі зі спеціями)295 ккал · 34 г білка60 хв
Каррі пананг з куркою531 ккал · 36 г білка60 хв
Креветки самбал225 ккал · 19 г білка45 хв
Насі лемак547 ккал · 19 г білка55 хв
Саюр лоде (індонезійське овочеве карі на кокосовому молоці)342 ккал · 21 г білка50 хв
Сом там (тайський салат із зеленої папаї)121 ккал · 5 г білка25 хв
Тайський салат з яловичиною239 ккал · 29 г білка37 хв