Здравословни рецепти с палмова захар
13 рецепти с палмова захар с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Гадо-гадо528 ккал · 36 г протеин50 мин
Говеждо ренданг547 ккал · 42 г протеин200 мин
Рибен амок465 ккал · 38 г протеин65 мин
Роджак220 ккал · 7 г протеин25 мин
Тайландско зелено къри с пилешко452 ккал · 35 г протеин60 мин
Гай Янг (тайландско-лаоско пиле на скара)317 ккал · 41 г протеин75 мин
Икан бакар (риба на скара с подправки)295 ккал · 34 г протеин60 мин
Наси лемак547 ккал · 19 г протеин55 мин
Пиле в къри Пананг531 ккал · 36 г протеин60 мин
Саюр лоде (индонезийско къри от зеленчуци с кокосово мляко)342 ккал · 21 г протеин50 мин
Скариди със самбал225 ккал · 19 г протеин45 мин
Сом там (тайландска салата от зелена папая)121 ккал · 5 г протеин25 мин
Тайландска салата с говеждо239 ккал · 29 г протеин37 мин