Món ngon lành mạnh với đường thốt nốt
13 công thức với đường thốt nốt, kèm calo và macro cho từng khẩu phần.
Amok cá465 kcal · 38 g protein65 phút
Bò Rendang547 kcal · 42 g protein200 phút
Cà ri xanh Thái gà452 kcal · 35 g protein60 phút
Gado-Gado528 kcal · 36 g protein50 phút
Rojak220 kcal · 7 g protein25 phút
Cà ri gà Panang531 kcal · 36 g protein60 phút
Gà nướng kiểu Thái-Lào (Gai Yang)317 kcal · 41 g protein75 phút
Gỏi bò kiểu Thái239 kcal · 29 g protein37 phút
Ikan Bakar (Cá nướng tẩm gia vị)295 kcal · 34 g protein60 phút
Nasi Lemak547 kcal · 19 g protein55 phút
Sayur Lodeh (Cà ri rau củ nước cốt dừa Indonesia)342 kcal · 21 g protein50 phút
Som Tam (Gỏi đu đủ xanh Thái Lan)121 kcal · 5 g protein25 phút
Tôm sốt sambal225 kcal · 19 g protein45 phút