Veselīgas receptes ar palmu cukuru
Receptes ar palmu cukuru (13) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai.
Gado-gado528 kcal · 36 g olbaltumvielas50 min
Liellopa gaļas rendangs547 kcal · 42 g olbaltumvielas200 min
Rojak220 kcal · 7 g olbaltumvielas25 min
Taizemes zaļais karijs ar vistu452 kcal · 35 g olbaltumvielas60 min
Zivju amoks465 kcal · 38 g olbaltumvielas65 min
Gai Yang (Taizemes-Laosas grilēta vista)317 kcal · 41 g olbaltumvielas75 min
Garneles sambalā225 kcal · 19 g olbaltumvielas45 min
Ikan bakar (grilēta zivs ar garšvielām)295 kcal · 34 g olbaltumvielas60 min
Nasi Lemak547 kcal · 19 g olbaltumvielas55 min
Panang vistas karijs531 kcal · 36 g olbaltumvielas60 min
Sajur lodeh (Indonēziešu dārzeņu karijs ar kokosriekstu pienu)342 kcal · 21 g olbaltumvielas50 min
Som Tam (Taizemes zaļās papaijas salāti)121 kcal · 5 g olbaltumvielas25 min
Taizemes liellopa gaļas salāti239 kcal · 29 g olbaltumvielas37 min