Gesunde Rezepte mit Palmzucker
13 Rezepte mit Palmzucker, mit Kalorien und Makros pro Portion.
Küche
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Beef Rendang547 kcal · 42 g Eiweiß200 Min.
Fisch-Amok465 kcal · 38 g Eiweiß65 Min.
Gado-Gado528 kcal · 36 g Eiweiß50 Min.
Rojak220 kcal · 7 g Eiweiß25 Min.
Thailändisches grünes Curry mit Hähnchen452 kcal · 35 g Eiweiß60 Min.
Gai Yang (thailändisch-laotisches Grillhähnchen)317 kcal · 41 g Eiweiß75 Min.
Ikan Bakar (gegrillter Würzfisch)295 kcal · 34 g Eiweiß60 Min.
Nasi Lemak547 kcal · 19 g Eiweiß55 Min.
Panang-Curry mit Hähnchen531 kcal · 36 g Eiweiß60 Min.
Sambal-Garnelen225 kcal · 19 g Eiweiß45 Min.
Sayur Lodeh (indonesisches Gemüsecurry mit Kokosmilch)342 kcal · 21 g Eiweiß50 Min.
Som Tam (Thailändischer Salat aus grüner Papaya)121 kcal · 5 g Eiweiß25 Min.
Thailändischer Rindfleischsalat239 kcal · 29 g Eiweiß37 Min.