Veselīgas receptes ar svaigu koriandru, 4. lapa
Receptes ar svaigu koriandru (95) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai.
Meksikāņu plūktās liellopa gaļas salāti355 kcal · 35 g olbaltumvielas125 min
Melno pupiņu mērce99 kcal · 5 g olbaltumvielas13 min
Melno pupiņu tako356 kcal · 13 g olbaltumvielas30 min
Melno pupiņu un kukurūzas salāti151 kcal · 7 g olbaltumvielas23 min
Molletes369 kcal · 17 g olbaltumvielas30 min
Pollo a la Brasa (Peru cepta vista)466 kcal · 37 g olbaltumvielas140 min
Pollo Asado378 kcal · 46 g olbaltumvielas95 min
Radžma čaval (sarkano pupiņu karijs ar rīsiem)487 kcal · 17 g olbaltumvielas55 min
Sabudana khičdi417 kcal · 6 g olbaltumvielas280 min
Sankočo474 kcal · 28 g olbaltumvielas90 min
Sopa de lima (Jukatanas vistas un laima zupa)294 kcal · 32 g olbaltumvielas65 min
Taizemes liellopa gaļas salāti239 kcal · 29 g olbaltumvielas37 min
Taizemes stikla nūdeļu salāti ar garnelēm un cūkgaļu (Yum Woon Sen)227 kcal · 19 g olbaltumvielas30 min
Tako salāti420 kcal · 32 g olbaltumvielas30 min
Tandoori vista334 kcal · 43 g olbaltumvielas185 min
Tandoori zivs222 kcal · 32 g olbaltumvielas75 min
Tortiljas zupa395 kcal · 34 g olbaltumvielas65 min
Vistas birjani558 kcal · 34 g olbaltumvielas95 min
Vistas burito bļoda483 kcal · 39 g olbaltumvielas70 min
Vistas enčiladas463 kcal · 43 g olbaltumvielas65 min
Vistas fajitas bļoda506 kcal · 39 g olbaltumvielas65 min
Vistas tadžins ar marinētu citronu un olīvām313 kcal · 36 g olbaltumvielas65 min
Vjetnamiešu svaigie pavasara rullīši ar tofu379 kcal · 17 g olbaltumvielas45 min