Veselīgas receptes ar svaigu koriandru, 3. lapa
Receptes ar svaigu koriandru (95) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai.
Dārzeņu pulao377 kcal · 9 g olbaltumvielas55 min
Dārzeņu upma248 kcal · 9 g olbaltumvielas40 min
Diedzētu mung pupiņu salāti72 kcal · 5 g olbaltumvielas18 min
Ekvadoras kartupeļu un siera zupa (locro de papa)419 kcal · 14 g olbaltumvielas60 min
Enfrijoladas387 kcal · 16 g olbaltumvielas32 min
Gai Yang (Taizemes-Laosas grilēta vista)317 kcal · 41 g olbaltumvielas75 min
Gallo pinto ar ceptām olām431 kcal · 18 g olbaltumvielas75 min
Garneļu karijs184 kcal · 19 g olbaltumvielas45 min
Grilētas zivs tako372 kcal · 33 g olbaltumvielas37 min
Hainaņas vista ar rīsiem554 kcal · 43 g olbaltumvielas65 min
Hraime (sefardu asās zivis tomātu mērcē)248 kcal · 30 g olbaltumvielas40 min
Huevos rancheros306 kcal · 14 g olbaltumvielas35 min
Jēra gaļa ar kumīnu271 kcal · 29 g olbaltumvielas37 min
Jēra gaļas tadžīns ar aprikozēm un aunazirņiem445 kcal · 41 g olbaltumvielas130 min
Kedžerī495 kcal · 37 g olbaltumvielas55 min
Kičdi344 kcal · 14 g olbaltumvielas60 min
Kostarikas kasado701 kcal · 44 g olbaltumvielas70 min
Ķīniešu vistas salāti307 kcal · 31 g olbaltumvielas45 min
Larb (Laosas vistas maltās gaļas salāti)243 kcal · 24 g olbaltumvielas30 min
Lomo saltado557 kcal · 37 g olbaltumvielas70 min
Marokas dārzeņu tadžins256 kcal · 8 g olbaltumvielas65 min
Marokas septiņu dārzeņu kuskuss411 kcal · 15 g olbaltumvielas70 min
Masala dosa547 kcal · 15 g olbaltumvielas1055 min
Meksikāņu kaktusu salāti (ensalada de nopales)121 kcal · 5 g olbaltumvielas35 min