Cene vegane, pagina 2
91 ricette vegane per la cena con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Melanzane Yu Xiang (melanzane al profumo di pesce)154 kcal · 3 g proteine35 min
Minestrone165 kcal · 7 g proteine60 min
Mujaddara479 kcal · 17 g proteine60 min
Peperoni di Padrón saltati in padella42 kcal · 1 g proteine11 min
Pico de gallo18 kcal · 1 g proteine20 min
Polpettine turche di lenticchie rosse e bulgur (mercimek köftesi)411 kcal · 19 g proteine65 min
Rasam100 kcal · 4 g proteine55 min
Red Red (stufato ghanese di fagioli dall'occhio con platano)372 kcal · 12 g proteine45 min
Riso al limone (Lemon rice indiano)357 kcal · 8 g proteine40 min
Stufato di ceci alla turca251 kcal · 10 g proteine50 min
Stufato libanese di melanzane, ceci e pomodoro236 kcal · 8 g proteine65 min
Stufato turco di fagioli bianchi (Kuru fasulye)346 kcal · 18 g proteine155 min
Tabbouleh147 kcal · 4 g proteine35 min
Vellutata di zucca butternut arrosto183 kcal · 3 g proteine70 min
Zuppa Ezogelin241 kcal · 10 g proteine55 min
Zuppa turca di lenticchie rosse259 kcal · 13 g proteine45 min
Ananas alla griglia con cannella92 kcal · 1 g proteine25 min
Baingan Bharta141 kcal · 4 g proteine55 min
Beyaynetu (piatto vegano etiope)735 kcal · 36 g proteine80 min
Bowl di falafel al forno644 kcal · 28 g proteine55 min
Briam (verdure greche al forno)295 kcal · 7 g proteine115 min
Buddha bowl515 kcal · 18 g proteine45 min
Chana masala269 kcal · 12 g proteine45 min
Çiğ köfte (polpette vegane di bulgur piccante nella lattuga)354 kcal · 11 g proteine40 min