Ricette sane con calorie e macro, pagina 16
515 ricette con calorie e macro per ogni porzione, verificate con i dati nutrizionali USDA. Filtra per pasto, dieta o cucina.
Cucina
Omelette di verdure230 kcal · 18 g proteine13 min
Onigiri al salmone463 kcal · 17 g proteine75 min
Overnight oats ai frutti di bosco312 kcal · 18 g proteine10 min
Pad kra pao: pollo saltato al basilico sacro thailandese578 kcal · 42 g proteine65 min
Paella di pollo e gamberi574 kcal · 37 g proteine65 min
Paletas al mango e lime62 kcal · 1 g proteine20 min
Pan con tomate145 kcal · 4 g proteine15 min
Paneer tikka317 kcal · 18 g proteine70 min
Panzanella268 kcal · 9 g proteine40 min
Parfait di yogurt greco con frutta e granola319 kcal · 22 g proteine10 min
Parmigiana di melanzane339 kcal · 19 g proteine80 min
Pasta al pesto alla genovese con patate e fagiolini524 kcal · 19 g proteine35 min
Pasta al pomodoro366 kcal · 13 g proteine40 min
Pasta alla Norma472 kcal · 18 g proteine50 min
Pasta e fagioli361 kcal · 16 g proteine55 min
Pasta primavera425 kcal · 18 g proteine30 min
Penne all'arrabbiata365 kcal · 13 g proteine35 min
Peperoni ripieni386 kcal · 30 g proteine100 min
Pere al vino rosso speziato233 kcal · 1 g proteine50 min
Pesce al cartoccio219 kcal · 29 g proteine35 min
Pesce al vapore alla cantonese189 kcal · 25 g proteine30 min
Pesce tandoori222 kcal · 32 g proteine75 min
Pesche grigliate con yogurt e miele136 kcal · 8 g proteine18 min
Petto di pollo alla griglia marinato alle erbe258 kcal · 39 g proteine54 min