Resep sehat dengan lentil
13 resep dengan lentil, lengkap dengan kalori dan makro per porsi.
Waktu makan
Ash Reshteh (Sup Mi, Kacang, dan Herba khas Persia)359 kkal · 18 g protein90 menit
Harira281 kkal · 22 g protein90 menit
Koshari603 kkal · 24 g protein65 menit
Mujaddara479 kkal · 17 g protein60 menit
Perkedel Lentil Merah dan Bulgur ala Turki (Mercimek Köfte)411 kkal · 19 g protein65 menit
Sup Ezogelin241 kkal · 10 g protein55 menit
Sup Lentil Merah ala Turki259 kkal · 13 g protein45 menit
Beyaynetu (Hidangan Vegan Etiopia)735 kkal · 36 g protein80 menit
Salad Lentil ala Prancis304 kkal · 16 g protein40 menit
Semur Lentil ala Spanyol420 kkal · 21 g protein70 menit
Semur Lentil Hijau ala Turki dengan Bulgur300 kkal · 16 g protein60 menit
Shepherd's Pie Lentil383 kkal · 18 g protein85 menit
Sup Mulligatawny467 kkal · 43 g protein60 menit