Zdravi recepti za međuobrok, stranica 2
Recepata za međuobrok: 157, s kalorijama i makronutrijentima za svaku porciju, provjerenima prema podacima USDA.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Jaja u čaju82 kcal · 7 g proteina65 min
Jianbing260 kcal · 13 g proteina37 min
Keksi od zobenih pahuljica s grožđicama102 kcal · 2 g proteina27 min
Khandvi169 kcal · 9 g proteina35 min
Kimbap484 kcal · 24 g proteina65 min
Koktel od škampa124 kcal · 16 g proteina40 min
Kombucha52 kcal · 0 g proteina25 min
Kruh od banana173 kcal · 5 g proteina70 min
Kuhana jaja s tostom od integralnog kruha224 kcal · 17 g proteina17 min
Manakiš299 kcal · 7 g proteina105 min
Matcha latte114 kcal · 7 g proteina8 min
Muhalebija (mliječni puding s ružinom vodicom)178 kcal · 7 g proteina22 min
Muhammara154 kcal · 4 g proteina45 min
Palačinke od banane i zobi358 kcal · 13 g proteina25 min
Pečena začinjena makhana73 kcal · 2 g proteina17 min
Pečeni slanutak200 kcal · 9 g proteina45 min
Pečeni turski popečci od tikvica (mücver)242 kcal · 13 g proteina50 min
Pico de gallo18 kcal · 1 g proteina20 min
Piletina satay s umakom od kikirikija392 kcal · 40 g proteina65 min
Poha318 kcal · 8 g proteina25 min
Pržene papričice Padrón42 kcal · 1 g proteina11 min
Punjena jaja142 kcal · 11 g proteina38 min
Rojak220 kcal · 7 g proteina25 min
Salata Caprese165 kcal · 10 g proteina10 min