건강한 간식 레시피, 2페이지
USDA 영양 데이터로 확인한 1인분당 칼로리와 탄단지 정보가 담긴 간식 레시피 157개.
베트남식 아보카도 스무디252 kcal · 7 g 단백질5분
병아리콩 구이200 kcal · 9 g 단백질45분
빌통83 kcal · 16 g 단백질6,513분
삶은 달걀과 통곡물 토스트224 kcal · 17 g 단백질17분
새우 칵테일124 kcal · 16 g 단백질40분
생강 시럽 더우화153 kcal · 8 g 단백질45분
소금 뿌린 찐 풋콩(에다마메)68 kcal · 7 g 단백질13분
슈리칸드137 kcal · 14 g 단백질76분
스파이스 마카나 구이73 kcal · 2 g 단백질17분
스페인식 오믈렛 (토르티야 에스파뇰라)285 kcal · 12 g 단백질48분
시크 케밥220 kcal · 30 g 단백질62분
아슈레 (노아의 푸딩)223 kcal · 6 g 단백질115분
아이란95 kcal · 8 g 단백질5분
아즐르 에즈메 (매콤한 터키식 토마토 고추 샐러드)87 kcal · 2 g 단백질25분
애플 크리스프268 kcal · 4 g 단백질65분
오븐에 구운 터키식 애호박전 (뮈즈베르)242 kcal · 13 g 단백질50분
오트밀 건포도 쿠키102 kcal · 2 g 단백질27분
자즉 (터키식 요거트 오이 딥)105 kcal · 7 g 단백질15분
젠빙260 kcal · 13 g 단백질37분
차스 (인도식 향신료 버터밀크)61 kcal · 5 g 단백질12분
차예단 (찻잎 달걀)82 kcal · 7 g 단백질65분
체리 클라푸티187 kcal · 7 g 단백질60분
초콜릿 딸기159 kcal · 2 g 단백질40분
치아 푸딩191 kcal · 5 g 단백질10분