Tervislikud retseptid avokaadoga
17 retsepti avokaadoga, kalorite ja makrodega iga portsjoni kohta.
Ajiaco398 kcal · 33 g valku100 min
Guacamole195 kcal · 2 g valku15 min
Sushi: lõhe- ja tuunikala-nigirid ning makirullid594 kcal · 31 g valku85 min
Vietnami avokaadosmuuti252 kcal · 7 g valku5 min
Ahjus küpsetatud munad avokaados353 kcal · 14 g valku26 min
Avokaadoröstsai pošeeritud munaga287 kcal · 13 g valku15 min
Chirashi-sushi598 kcal · 36 g valku60 min
Cobbi salat463 kcal · 41 g valku45 min
Ecuadori kartuli-juustusupp419 kcal · 14 g valku60 min
Grillitud kalaga tacod372 kcal · 33 g valku37 min
Hommikusöögi tacod359 kcal · 19 g valku27 min
Köögiviljafajitad429 kcal · 13 g valku35 min
Lõhe poke-kauss807 kcal · 46 g valku65 min
Mehhiko kitkutud veiselihasalat355 kcal · 35 g valku125 min
Mustade ubadega tacod356 kcal · 13 g valku30 min
Takosalat420 kcal · 32 g valku30 min
Tortillasupp395 kcal · 34 g valku65 min