एवोकाडो वाली हेल्दी रेसिपी
एवोकाडो वाली 17 रेसिपी, हर सर्विंग की कैलोरी और मैक्रो के साथ।
आहियाको398 किलो कैलोरी · 33 ग्राम प्रोटीन100 मिनट
ग्वाकामोले195 किलो कैलोरी · 2 ग्राम प्रोटीन15 मिनट
वियतनामी एवोकाडो स्मूदी252 किलो कैलोरी · 7 ग्राम प्रोटीन5 मिनट
सुशी: सैल्मन और टूना निगिरी के साथ माकी रोल594 किलो कैलोरी · 31 ग्राम प्रोटीन85 मिनट
इक्वाडोरियन आलू और चीज़ सूप (लोक्रो दे पापा)419 किलो कैलोरी · 14 ग्राम प्रोटीन60 मिनट
एवोकाडो बेक्ड एग्स353 किलो कैलोरी · 14 ग्राम प्रोटीन26 मिनट
कॉब सलाद463 किलो कैलोरी · 41 ग्राम प्रोटीन45 मिनट
ग्रिल्ड फ़िश टाकोस372 किलो कैलोरी · 33 ग्राम प्रोटीन37 मिनट
चिराशी सुशी598 किलो कैलोरी · 36 ग्राम प्रोटीन60 मिनट
टाको सलाद420 किलो कैलोरी · 32 ग्राम प्रोटीन30 मिनट
टॉर्टिया सूप395 किलो कैलोरी · 34 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
पोच्ड एग के साथ एवोकाडो टोस्ट287 किलो कैलोरी · 13 ग्राम प्रोटीन15 मिनट
ब्रेकफ़ास्ट टैकोज़359 किलो कैलोरी · 19 ग्राम प्रोटीन27 मिनट
ब्लैक बीन टैकोज़356 किलो कैलोरी · 13 ग्राम प्रोटीन30 मिनट
मैक्सिकन श्रेडेड बीफ़ सलाद355 किलो कैलोरी · 35 ग्राम प्रोटीन125 मिनट
वेजिटेबल फ़हीता429 किलो कैलोरी · 13 ग्राम प्रोटीन35 मिनट
सैल्मन पोके बाउल807 किलो कैलोरी · 46 ग्राम प्रोटीन65 मिनट