Zdravé recepty s cibulí, strana 2
Recepty s cibulí (270) s kaloriemi a makroživinami na každou porci.
Kuchyně
Džejuk pokkum (korejské pikantní restované vepřové)482 kcal · 33 g bílkovin75 min
Džimdak (korejské kuře dušené na sóji se skleněnými nudlemi)477 kcal · 39 g bílkovin65 min
Fasolada (řecká polévka z bílých fazolí)384 kcal · 21 g bílkovin175 min
Ful medames201 kcal · 10 g bílkovin22 min
Gazpacho125 kcal · 3 g bílkovin80 min
Gigantes plaki (řecké zapékané obří fazole)220 kcal · 9 g bílkovin75 min
Grilovaná tilapie221 kcal · 32 g bílkovin70 min
Guacamole195 kcal · 2 g bílkovin15 min
Gulášová polévka277 kcal · 25 g bílkovin140 min
Harira281 kcal · 22 g bílkovin90 min
Hovězí po burgundsku390 kcal · 38 g bílkovin210 min
Idli se sambarem534 kcal · 19 g bílkovin915 min
Imam bayildi (plněné lilky s cibulí a rajčaty)222 kcal · 5 g bílkovin90 min
Karnıyarık – turecký plněný lilek (pečený, lehčí verze)359 kcal · 25 g bílkovin75 min
Keema matar298 kcal · 32 g bílkovin50 min
Kimči čige (kimči guláš s tofu a vepřovým)280 kcal · 30 g bílkovin50 min
Korejská pikantní dušená šavlovka s ředkví294 kcal · 32 g bílkovin50 min
Košari603 kcal · 24 g bílkovin65 min
Kuře kadai309 kcal · 37 g bílkovin55 min
Kuřecí jalfrezi311 kcal · 37 g bílkovin45 min
Kuřecí pozole rojo273 kcal · 31 g bílkovin80 min
Kuřecí saté s arašídovou omáčkou392 kcal · 40 g bílkovin65 min
Kuřecí tikka masala332 kcal · 40 g bílkovin80 min
Lahmacun473 kcal · 26 g bílkovin118 min