肉桂健康食谱
45 道用到肉桂的食谱，标注每份热量和营养素。
阿舒尔甜粥（诺亚布丁）223 千卡 · 6 克 蛋白质115 分钟
茶叶蛋82 千卡 · 7 克 蛋白质65 分钟
黄金奶（姜黄牛奶）111 千卡 · 9 克 蛋白质15 分钟
黎巴嫩扁豆饭（Mujaddara）479 千卡 · 17 克 蛋白质60 分钟
黎巴嫩洋葱香料鱼饭（Sayadieh）532 千卡 · 34 克 蛋白质75 分钟
摩洛哥哈利拉汤281 千卡 · 22 克 蛋白质90 分钟
牛奶米布丁213 千卡 · 9 克 蛋白质50 分钟
苹果酥268 千卡 · 4 克 蛋白质65 分钟
仁当牛肉547 千卡 · 42 克 蛋白质200 分钟
土耳其核桃糖煮南瓜158 千卡 · 2 克 蛋白质120 分钟
土耳其烤榅桲258 千卡 · 2 克 蛋白质125 分钟
土耳其香草米饭酿葡萄叶272 千卡 · 6 克 蛋白质120 分钟
韦拉克鲁斯风味烩鱼241 千卡 · 33 克 蛋白质40 分钟
香蕉蓝莓核桃燕麦粥329 千卡 · 12 克 蛋白质14 分钟
香蕉面包173 千卡 · 5 克 蛋白质70 分钟
香蕉燕麦松饼358 千卡 · 13 克 蛋白质25 分钟
燕麦葡萄干饼干102 千卡 · 2 克 蛋白质27 分钟
越南牛肉河粉375 千卡 · 28 克 蛋白质65 分钟
巴勒斯坦漆树果烤鸡饼(Musakhan)551 千卡 · 39 克 蛋白质55 分钟
花生酱香蕉奶昔266 千卡 · 10 克 蛋白质5 分钟
花生酱香蕉吐司230 千卡 · 8 克 蛋白质8 分钟
鸡肉卡布萨饭562 千卡 · 38 克 蛋白质80 分钟
鸡肉香饭（Biryani）558 千卡 · 34 克 蛋白质95 分钟
烤桃配酸奶蜂蜜136 千卡 · 8 克 蛋白质18 分钟