Món Trung Đông & Bắc Phi, trang 2
32 công thức món Trung Đông & Bắc Phi lành mạnh kèm calo và macro cho từng khẩu phần.
Gà xiên nướng Shish Tawook303 kcal · 44 g protein160 phút
Hummus ăn kèm rau củ que192 kcal · 7 g protein20 phút
Kashk-e Bademjan – Sốt cà tím Ba Tư với kashk195 kcal · 4 g protein60 phút
Musakhan551 kcal · 39 g protein55 phút
Shakshuka (trứng sốt cà chua kiểu Trung Đông)277 kcal · 18 g protein40 phút
Tagine cừu hầm mơ khô và đậu gà445 kcal · 41 g protein130 phút
Tagine rau củ kiểu Ma-rốc256 kcal · 8 g protein65 phút
Salad lúa mì non freekeh318 kcal · 12 g protein55 phút