Lähi-idän ja Pohjois-Afrikan reseptit, sivu 2
32 terveellistä Lähi-idän ja Pohjois-Afrikan reseptiä, joissa jokaisen annoksen kalorit ja makrot.
Keittiö
AmerikkalainenTurkkilainenIntia ja Etelä-AasiaMeksikolainenLähi-itä ja Pohjois-AfrikkaKiinalainenItalialainenJapanilainenKorealainenLatinalainen Amerikka ja KaribiaAfrikkalainenRanskalainenEspanja ja PortugaliVietnamilainenIndonesia ja MalesiaBritannia ja IrlantiThaimaalainenKreikkalainenKansainvälinenItäeurooppalainenVälimerellinenKaakkois-aasialainenEurooppalainen
Mantelivoilla täytetyt taatelit196 kcal · 3 g proteiinia15 min
Marokkolainen kasvistagine256 kcal · 8 g proteiinia65 min
Marokkolainen seitsemän kasviksen couscous411 kcal · 15 g proteiinia70 min
Musakhan551 kcal · 39 g proteiinia55 min
Shakshuka277 kcal · 18 g proteiinia40 min
Shish tawook303 kcal · 44 g proteiinia160 min
Uunifalafelkulho644 kcal · 28 g proteiinia55 min
Freekeh-salaatti318 kcal · 12 g proteiinia55 min