Tuz içeren sağlıklı tarifler, sayfa 3
Her porsiyon için kalori ve makro değerleriyle tuz içeren 394 tarif.
Fattuş218 kcal · 6 g protein30 dk
Fava211 kcal · 11 g protein190 dk
Fırında Bal Kabağı Çorbası183 kcal · 3 g protein70 dk
Fırında Hafif Karnıyarık359 kcal · 25 g protein75 dk
Fırında Mücver242 kcal · 13 g protein50 dk
Fırında Nohut200 kcal · 9 g protein45 dk
Fırında Pilaki (Gigantes Plaki)220 kcal · 9 g protein75 dk
Fırında Tencere Rosto416 kcal · 43 g protein220 dk
Fıstık Soslu Tavuk Satay392 kcal · 40 g protein65 dk
Ful Medames201 kcal · 10 g protein22 dk
Gado-Gado528 kcal · 36 g protein50 dk
Gambas al Ajillo (Sarımsaklı Karides)191 kcal · 18 g protein23 dk
Gazpaço125 kcal · 3 g protein80 dk
Guacamole195 kcal · 2 g protein15 dk
Gulaş Çorbası277 kcal · 25 g protein140 dk
Har Gow (Kristal Karidesli Mantı)110 kcal · 11 g protein60 dk
Harira281 kcal · 22 g protein90 dk
Huevos a la Mexicana (Meksika Usulü Çırpılmış Yumurta)210 kcal · 17 g protein18 dk
Izgara Ahtapot (Yunan Usulü)343 kcal · 45 g protein105 dk
Izgara Levrek321 kcal · 42 g protein31 dk
Izgara Tavuklu Sezar Salata344 kcal · 39 g protein40 dk
Izgara Tilapya221 kcal · 32 g protein70 dk
İmam Bayıldı222 kcal · 5 g protein90 dk
İspanyol Omleti (Tortilla de Patatas)285 kcal · 12 g protein48 dk