Ricette sane con il sale, pagina 3
394 ricette con il sale, con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Fagiolini alla turca stufati con olio d'oliva e pomodoro173 kcal · 4 g proteine70 min
Fasolada (zuppa greca di fagioli bianchi)384 kcal · 21 g proteine175 min
Fattoush218 kcal · 6 g proteine30 min
Fava turca (purè di fave)211 kcal · 11 g proteine190 min
Filetto di maiale arrosto alle erbe221 kcal · 36 g proteine40 min
Frittelle turche di zucchine al forno (Mücver)242 kcal · 13 g proteine50 min
Ful medames201 kcal · 10 g proteine22 min
Gado-gado528 kcal · 36 g proteine50 min
Gambas al ajillo (gamberi all'aglio)191 kcal · 18 g proteine23 min
Gazpacho125 kcal · 3 g proteine80 min
Gigantes plaki (fagioli giganti al forno alla greca)220 kcal · 9 g proteine75 min
Guacamole195 kcal · 2 g proteine15 min
Gyeran-jjim (uova al vapore coreane)158 kcal · 13 g proteine22 min
Har gow (ravioli di gamberi cristallini)110 kcal · 11 g proteine60 min
Harira281 kcal · 22 g proteine90 min
Huevos a la mexicana (uova strapazzate alla messicana)210 kcal · 17 g proteine18 min
Idli con sambar534 kcal · 19 g proteine915 min
Imam Bayildi (melanzane ripiene con cipolla e pomodoro)222 kcal · 5 g proteine90 min
Insalata Caesar con pollo alla griglia344 kcal · 39 g proteine40 min
Insalata caprese165 kcal · 10 g proteine10 min
Insalata del pastore turca (Çoban salatası)96 kcal · 2 g proteine20 min
Insalata greca205 kcal · 6 g proteine15 min
Insalata lionese (Salade Lyonnaise)327 kcal · 15 g proteine35 min
Insalata turca di melanzane affumicate (Közlenmiş patlıcan salatası)134 kcal · 4 g proteine40 min