Nyttiga recept med vitlök, sida 4
311 recept med vitlök, med kalorier och makron för varje portion.
Kök
AmerikansktTurkisktIndiskt & sydasiatisktMexikansktMellanöstern & NordafrikaKinesisktItaliensktJapansktKoreansktLatinamerikanskt & karibisktAfrikansktFransktSpanskt & portugisisktVietnamesisktIndonesiskt & malaysisktBrittiskt & irländsktThailändsktGrekisktInternationelltÖsteuropeisktMedelhavsmatSydostasiatisktEuropeiskt
Orman kebab (turkisk lammgryta med grönsaker)339 kcal · 33 g protein125 min
Pad thai med tofu474 kcal · 19 g protein40 min
Palak paneer291 kcal · 16 g protein50 min
Pozole rojo med kyckling273 kcal · 31 g protein80 min
Rasam100 kcal · 4 g protein55 min
Red Red (ghanansk gryta på svartögda bönor med kokbanan)372 kcal · 12 g protein45 min
Rendang på nötkött547 kcal · 42 g protein200 min
Ropa vieja254 kcal · 28 g protein145 min
Samgyetang (koreansk kycklingsoppa med ginseng)456 kcal · 31 g protein150 min
Seekh kebab220 kcal · 30 g protein62 min
Soppa på ugnsrostad butternutpumpa183 kcal · 3 g protein70 min
Spaghetti bolognese529 kcal · 38 g protein60 min
Stekt ris med kimchi387 kcal · 23 g protein35 min
Tapenad66 kcal · 1 g protein10 min
Tapsilog (biff-tapa med vitlöksris och ägg)488 kcal · 40 g protein80 min
Thailändsk ångad fisk med lime, vitlök och chili256 kcal · 35 g protein33 min
Thieboudienne599 kcal · 35 g protein105 min
Three cup chicken (San bei ji)567 kcal · 39 g protein65 min
Tinola258 kcal · 28 g protein65 min
Tofuröra396 kcal · 39 g protein22 min
Tomatsoppa124 kcal · 3 g protein45 min
Turkisk aubergine-kebab (Patlıcan kebabı)334 kcal · 29 g protein75 min
Turkisk borlottibönsgryta i olivolja (Barbunya pilaki)241 kcal · 9 g protein50 min
Turkisk kikärtsgryta251 kcal · 10 g protein50 min