마늘 건강 레시피, 4페이지
1인분당 칼로리와 탄단지 정보가 담긴 마늘 레시피 311개.
제육볶음482 kcal · 33 g 단백질75분
짜까 하노이 (강황 생선 딜 쌀국수)499 kcal · 30 g 단백질65분
찜닭477 kcal · 39 g 단백질65분
차물라 생선 타진316 kcal · 31 g 단백질65분
채소 라자냐402 kcal · 24 g 단백질95분
체부젠599 kcal · 35 g 단백질105분
치오피노311 kcal · 35 g 단백질65분
치킨 잘프레지311 kcal · 37 g 단백질45분
치킨 티카 마살라332 kcal · 40 g 단백질80분
치킨 포솔레 로호273 kcal · 31 g 단백질80분
카다이 치킨309 kcal · 37 g 단백질55분
칼두 베르드222 kcal · 7 g 단백질50분
코샤리603 kcal · 24 g 단백질65분
키마 마타르298 kcal · 32 g 단백질50분
타프나드66 kcal · 1 g 단백질10분
탑실로그 (소고기 타파와 마늘밥, 달걀)488 kcal · 40 g 단백질80분
태국식 라임 마늘 고추 생선찜256 kcal · 35 g 단백질33분
터키식 가지 소고기 속 오븐구이 (가볍게 만든 카르느야르크)359 kcal · 25 g 단백질75분
터키식 가지 케밥(파틀르잔 케밥)334 kcal · 29 g 단백질75분
터키식 병아리콩 스튜251 kcal · 10 g 단백질50분
터키식 보를로티콩 올리브오일 스튜241 kcal · 9 g 단백질50분
터키식 스모키 구운 가지 샐러드134 kcal · 4 g 단백질40분
터키식 올리브오일 토마토 그린빈 조림173 kcal · 4 g 단백질70분
터키식 타르하나 수프111 kcal · 3 g 단백질40분