Zdravi recepti s češnjakom, stranica 4
Recepata s češnjakom: 311, s kalorijama i makronutrijentima za svaku porciju.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Piletina satay s umakom od kikirikija392 kcal · 40 g proteina65 min
Piletina tikka masala332 kcal · 40 g proteina80 min
Piletina tri šalice (San Bei Ji)567 kcal · 39 g proteina65 min
Pirjana goveđa pečenka416 kcal · 43 g proteina220 min
Pozole rojo s piletinom273 kcal · 31 g proteina80 min
Pržena riža s kimchijem387 kcal · 23 g proteina35 min
Rasam100 kcal · 4 g proteina55 min
Red Red (ganski gulaš od crnookog graha s plantainom)372 kcal · 12 g proteina45 min
Riba na veracruški način241 kcal · 33 g proteina40 min
Riblji amok465 kcal · 38 g proteina65 min
Riblji tagine s chermoulom316 kcal · 31 g proteina65 min
Ropa vieja254 kcal · 28 g proteina145 min
Samgyetang (korejska pileća juha s ginsengom)456 kcal · 31 g proteina150 min
Seekh kebab220 kcal · 30 g proteina62 min
Svinjski file pečen sa začinskim biljem221 kcal · 36 g proteina40 min
Špageti bolonjez529 kcal · 38 g proteina60 min
Tajlandska riba na pari s limetom, češnjakom i čilijem256 kcal · 35 g proteina33 min
Tapenada66 kcal · 1 g proteina10 min
Tapsilog (goveđa tapa s rižom na češnjaku i jajetom)488 kcal · 40 g proteina80 min
Thieboudienne599 kcal · 35 g proteina105 min
Tilapija s roštilja221 kcal · 32 g proteina70 min
Tinola258 kcal · 28 g proteina65 min
Turska juha od crvene leće259 kcal · 13 g proteina45 min
Turska juha od tarhane111 kcal · 3 g proteina40 min