Zdravé recepty so soľou, strana 9
Recepty so soľou (394) s kalóriami a makroživinami na každú porciu.
Kuchyňa
Goanské rybacie kari233 kcal · 29 g bielkoviny45 min
Gözleme (plnené placky so špenátom a fetou)376 kcal · 14 g bielkoviny72 min
Grécke hovädzie stifado404 kcal · 41 g bielkoviny175 min
Grilovaná makrela so soľou (saba shioyaki)337 kcal · 29 g bielkoviny40 min
Grilované bravčové kotlety237 kcal · 34 g bielkoviny55 min
Grilované jahňacie kotlety s cesnakom a rozmarínom355 kcal · 42 g bielkoviny55 min
Grilované krevetové špízy207 kcal · 25 g bielkoviny33 min
Grilované kuracie prsia v bylinkovej marináde258 kcal · 39 g bielkoviny54 min
Grilované sardinky po portugalsky519 kcal · 41 g bielkoviny65 min
Grilovaný ananás so škoricou92 kcal · 1 g bielkoviny25 min
Grilovaný losos s pečenou zeleninou442 kcal · 33 g bielkoviny40 min
Grilovaný sviečkový steak (sirloin) s grilovanou zeleninou282 kcal · 36 g bielkoviny40 min
Haydari84 kcal · 9 g bielkoviny12 min
Hovädzí kostný vývar34 kcal · 9 g bielkoviny535 min
Hovädzí steak s cibuľou na kubánsky spôsob274 kcal · 37 g bielkoviny70 min
Hovädzí tibs293 kcal · 35 g bielkoviny30 min
Hrachová polievka369 kcal · 26 g bielkoviny85 min
Hubové rizoto438 kcal · 12 g bielkoviny50 min
Hubový stroganov397 kcal · 20 g bielkoviny40 min
Huevos rancheros306 kcal · 14 g bielkoviny35 min
Hummus so zeleninovými tyčinkami192 kcal · 7 g bielkoviny20 min
Chana masala269 kcal · 12 g bielkoviny45 min
Chili con carne278 kcal · 25 g bielkoviny60 min
Chraime (sefardská pikantná ryba v paradajkovej omáčke)248 kcal · 30 g bielkoviny40 min