Zdrowe przepisy z solą, strona 9
Przepisy z solą (394) – kalorie i makroskładniki dla każdej porcji.
Kuchnia
AmerykańskaTureckaIndyjska i południowoazjatyckaMeksykańskaBliskowschodnia i północnoafrykańskaChińskaWłoskaJapońskaKoreańskaLatynoamerykańska i karaibskaAfrykańskaFrancuskaHiszpańska i portugalskaWietnamskaIndonezyjska i malezyjskaBrytyjska i irlandzkaTajskaGreckaMiędzynarodowaWschodnioeuropejskaŚródziemnomorskaAzja Południowo-WschodniaEuropejska
Enchiladas z kurczakiem463 kcal · 43 g białka65 min
Enfrijoladas387 kcal · 16 g białka32 min
Fajitas warzywne429 kcal · 13 g białka35 min
Fasolka po angielsku na grzance315 kcal · 16 g białka40 min
Faszerowane papryki386 kcal · 30 g białka100 min
Faszerowane pieczarki147 kcal · 9 g białka50 min
Francuska sałatka z soczewicy304 kcal · 16 g białka40 min
Frittata warzywna210 kcal · 16 g białka45 min
Galette gryczana z jajkiem, szynką i serem322 kcal · 22 g białka65 min
Gallo pinto z jajkami sadzonymi431 kcal · 18 g białka75 min
Githeri370 kcal · 15 g białka50 min
Gözleme (tureckie placki ze szpinakiem i fetą)376 kcal · 14 g białka72 min
Greckie stifado z wołowiny404 kcal · 41 g białka175 min
Grillowana makrela po turecku z sałatką z cebuli i pietruszki448 kcal · 35 g białka32 min
Grillowana pierś z kurczaka w marynacie ziołowej258 kcal · 39 g białka54 min
Grillowane kotleciki jagnięce z czosnkiem i rozmarynem355 kcal · 42 g białka55 min
Grillowane kotlety schabowe237 kcal · 34 g białka55 min
Grillowane sardynki po portugalsku519 kcal · 41 g białka65 min
Grillowany ananas z cynamonem92 kcal · 1 g białka25 min
Grillowany łosoś z pieczonymi warzywami442 kcal · 33 g białka40 min
Grillowany stek z rostbefu z grillowanymi warzywami282 kcal · 36 g białka40 min
Haydari84 kcal · 9 g białka12 min
Hiszpański gulasz z soczewicy420 kcal · 21 g białka70 min
Huevos rancheros306 kcal · 14 g białka35 min