Ricette sane con il cipollotto, pagina 4
87 ricette con il cipollotto, con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Sundubu jjigae (stufato piccante di tofu morbido)326 kcal · 35 g proteine25 min
Tamago Kake Gohan (riso con uovo crudo)349 kcal · 13 g proteine60 min
Tapioca brasiliana con pollo, pomodoro e mozzarella513 kcal · 31 g proteine45 min
Tofu brasato alla casalinga (jiachang doufu)275 kcal · 22 g proteine45 min
Tofu brasato alla soia coreano216 kcal · 19 g proteine30 min
Tofu saltato con verdure397 kcal · 17 g proteine65 min
Tonno scottato in crosta di sesamo337 kcal · 46 g proteine20 min
Ucha (zuppa limpida di pesce alla russa)206 kcal · 23 g proteine50 min
Uova strapazzate e pomodoro saltati con riso493 kcal · 20 g proteine55 min
Yakitori245 kcal · 31 g proteine55 min
Yum woon sen – insalata thailandese di spaghetti di soia con gamberi e maiale227 kcal · 19 g proteine30 min
Zuppa di miso78 kcal · 5 g proteine40 min
Zuppa di uova cinese (Egg Drop Soup)104 kcal · 9 g proteine25 min
Zuppa di wonton362 kcal · 30 g proteine55 min
Insalata di freekeh318 kcal · 12 g proteine55 min