Gezonde recepten met lente-ui, pagina 4
87 recepten met lente-ui, met calorieën en macro's per portie.
Keuken
Soto ayam (Indonesische kippensoep met kurkuma en noedels)466 kcal · 40 g eiwit70 min
Sundubu jjigae (pittige stoofpot met zachte tofu)326 kcal · 35 g eiwit25 min
Tacosalade420 kcal · 32 g eiwit30 min
Tamago kake gohan (rijst met ei)349 kcal · 13 g eiwit60 min
Teriyaki-kipbowl493 kcal · 42 g eiwit65 min
Teriyakizalm met zilvervliesrijst en broccoli540 kcal · 36 g eiwit60 min
Thaise glasnoedelsalade met garnalen en varkensvlees (Yum Woon Sen)227 kcal · 19 g eiwit30 min
Thaise rundvleessalade239 kcal · 29 g eiwit37 min
Traditioneel Japans ontbijt531 kcal · 33 g eiwit55 min
Vegetarische japchae449 kcal · 17 g eiwit55 min
Vietnamese kip met citroengras en chili456 kcal · 36 g eiwit60 min
Wontonsoep362 kcal · 30 g eiwit55 min
Yakitori245 kcal · 31 g eiwit55 min
Zwarte kabeljauw met miso390 kcal · 24 g eiwit150 min
Freekehsalade318 kcal · 12 g eiwit55 min