Veselīgas receptes ar tunci
Receptes ar tunci (9) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai.
Suši: laša un tunča nigiri ar maki rullīšiem594 kcal · 31 g olbaltumvielas85 min
Tekkadon (rīsu bļoda ar tunča sašimi)468 kcal · 37 g olbaltumvielas45 min
Čirasi suši598 kcal · 36 g olbaltumvielas60 min
Itāļu rīsu salāti ar tunci un olu579 kcal · 27 g olbaltumvielas60 min
Korejiešu rīsu bļoda ar jēlu zivi (Hoedeopbap)612 kcal · 36 g olbaltumvielas70 min
Laša un tunča sašimi356 kcal · 47 g olbaltumvielas25 min
