Ricette sane con il tonno
9 ricette con il tonno, con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Sushi: nigiri di salmone e tonno con maki594 kcal · 31 g proteine85 min
Tekkadon (ciotola di riso con sashimi di tonno)468 kcal · 37 g proteine45 min
Chirashi sushi598 kcal · 36 g proteine60 min
Ciotola coreana di riso e pesce crudo (Hoedeopbap)612 kcal · 36 g proteine70 min
Insalata di riso con tonno e uova579 kcal · 27 g proteine60 min
Insalata di tonno e fagioli cannellini267 kcal · 23 g proteine15 min
