Vegetariški pietūs
Vegetariškų pietų receptai (172) su kiekvienos porcijos kalorijomis ir makroelementais.
Virtuvė
AmerikietiškaTurkiškaIndiška ir Pietų AzijosMeksikietiškaArtimųjų Rytų ir Šiaurės AfrikosKiniškaItališkaJaponiškaKorėjietiškaLotynų Amerikos ir KaribųAfrikietiškaPrancūziškaIspaniška ir portugališkaVietnamietiškaIndonezietiška ir malaizietiškaBritiška ir airiškaTailandietiškaGraikiškaTarptautinėRytų EuroposViduržemio jūrosPietryčių AzijosEuropietiška
Acılı ezme (aštrios turkiškos pomidorų ir paprikų salotos)87 kcal · 2 g baltymų25 min.
Ajranas95 kcal · 8 g baltymų5 min.
Aloo gobi182 kcal · 6 g baltymų45 min.
Ash reshteh (persiška makaronų, pupelių ir žolelių sriuba)359 kcal · 18 g baltymų90 min.
Aštri rūgšti sriuba232 kcal · 19 g baltymų40 min.
Avial189 kcal · 4 g baltymų40 min.
Baba ganuš110 kcal · 3 g baltymų55 min.
Baklažanai su miso glazūra96 kcal · 3 g baltymų32 min.
Balela (avinžirnių ir juodųjų pupelių salotos)211 kcal · 9 g baltymų15 min.
Barščiai219 kcal · 8 g baltymų75 min.
Besan chilla (sūrūs avinžirnių miltų blynai)304 kcal · 15 g baltymų36 min.
Bhindi masala127 kcal · 4 g baltymų42 min.
Bisara (marokietiška pupų sriuba)327 kcal · 20 g baltymų70 min.
Cacık (turkiškas jogurto ir agurkų padažas)105 kcal · 7 g baltymų15 min.
Caprese salotos165 kcal · 10 g baltymų10 min.
Chaas (indiškas prieskoninis pasukų gėrimas)61 kcal · 5 g baltymų12 min.
Citrininiai ryžiai357 kcal · 8 g baltymų40 min.
Curd rice (indiški ryžiai su jogurtu)301 kcal · 12 g baltymų40 min.
Dal tadka237 kcal · 12 g baltymų55 min.
Daržovių lazanija402 kcal · 24 g baltymų95 min.
Doenjang jjigae (korėjietiškas sojų pastos troškinys)228 kcal · 18 g baltymų45 min.
Egg bhurji247 kcal · 18 g baltymų22 min.
Ezogelin sriuba241 kcal · 10 g baltymų55 min.
Fasolada (graikiška baltųjų pupelių sriuba)384 kcal · 21 g baltymų175 min.