Ricette sane con calorie e macro, pagina 6
515 ricette con calorie e macro per ogni porzione, verificate con i dati nutrizionali USDA. Filtra per pasto, dieta o cucina.
Cucina
Palak paneer291 kcal · 16 g proteine50 min
Pancake di banana e avena358 kcal · 13 g proteine25 min
Patlıcan kebabı (kebab turco di melanzane)334 kcal · 29 g proteine75 min
Peperoni di Padrón saltati in padella42 kcal · 1 g proteine11 min
Pepper soup nigeriana di pesce gatto238 kcal · 28 g proteine45 min
Pesce al vapore alla thailandese con lime, aglio e peperoncino256 kcal · 35 g proteine33 min
Pesce alla Veracruzana241 kcal · 33 g proteine40 min
Pesce blackened alla cajun192 kcal · 31 g proteine22 min
Pesce caramellato vietnamita in pentola di terracotta (Cá kho tộ)421 kcal · 28 g proteine65 min
Pesce sciabola brasato piccante alla coreana con ravanello (galchi jorim)294 kcal · 32 g proteine50 min
Pho di manzo375 kcal · 28 g proteine65 min
Pico de gallo18 kcal · 1 g proteine20 min
Poha318 kcal · 8 g proteine25 min
Pollo ai tre bicchieri (San Bei Ji)567 kcal · 39 g proteine65 min
Pollo jalfrezi311 kcal · 37 g proteine45 min
Pollo kadai309 kcal · 37 g proteine55 min
Pollo tikka masala332 kcal · 40 g proteine80 min
Polpettine turche di lenticchie rosse e bulgur (mercimek köftesi)411 kcal · 19 g proteine65 min
Polpo alla griglia alla greca343 kcal · 45 g proteine105 min
Porridge di avena con banana, mirtilli e noci329 kcal · 12 g proteine14 min
Pozole rojo di pollo273 kcal · 31 g proteine80 min
Rasam100 kcal · 4 g proteine55 min
Red Red (stufato ghanese di fagioli dall'occhio con platano)372 kcal · 12 g proteine45 min
Rendang di manzo547 kcal · 42 g proteine200 min