Glútenlausar uppskriftir, síða 8
261 glútenlausar uppskriftir með hitaeiningum, næringarefnum og ofnæmisvöldum í hverjum skammti.
Jollof-hrísgrjón með kjúklingi594 kkal · 36 g prótein80 mín.
Kashk-e bademjan – persnesk eggaldinídýfa með kashk195 kkal · 4 g prótein60 mín.
Kedgeree495 kkal · 37 g prótein55 mín.
Khichdi344 kkal · 14 g prótein60 mín.
Kínóa morgunverðarskál344 kkal · 13 g prótein27 mín.
Kínóasalat með sítrónudressingu351 kkal · 12 g prótein45 mín.
Kjúklinga-kabsa562 kkal · 38 g prótein80 mín.
Kjúklinga-souvlaki316 kkal · 40 g prótein62 mín.
Kjúklingabiryani558 kkal · 34 g prótein95 mín.
Kjúklingatagine með saltsýrðum sítrónum og ólífum313 kkal · 36 g prótein65 mín.
Kjúklingur cacciatore336 kkal · 38 g prótein70 mín.
Kleftiko452 kkal · 44 g prótein215 mín.
Koko (kryddaður hirsigrautur frá Gana)144 kkal · 3 g prótein25 mín.
Kotasæla með ávöxtum253 kkal · 21 g prótein11 mín.
Kryddjurtasteikt kalkúnabringa með léttri soðsósu441 kkal · 56 g prótein145 mín.
Kúbversk svartbaunasúpa236 kkal · 13 g prótein50 mín.
Lambatagine með apríkósum og kjúklingabaunum445 kkal · 41 g prótein130 mín.
Loftpoppað poppkorn118 kkal · 3 g prótein7 mín.
Mangó lassí144 kkal · 7 g prótein10 mín.
Mangó- og límónupaletas62 kkal · 1 g prótein20 mín.
Mangó- og pómelósagó192 kkal · 2 g prótein40 mín.
Mangósorbet105 kkal · 1 g prótein10 mín.
Marineraðar ólífur með sítrus, hvítlauk og kryddjurtum77 kkal · 1 g prótein15 mín.
Marokkóskt grænmetistagine256 kkal · 8 g prótein65 mín.