Glútenlausar uppskriftir, síða 6
261 glútenlausar uppskriftir með hitaeiningum, næringarefnum og ofnæmisvöldum í hverjum skammti.
Caldo de res (mexíkósk nautakjöts- og grænmetissúpa)288 kkal · 30 g prótein175 mín.
Carne Asada299 kkal · 38 g prótein30 mín.
Casado frá Kosta Ríka701 kkal · 44 g prótein70 mín.
Chana masala269 kkal · 12 g prótein45 mín.
Chraime (sefardískur sterkur fiskur í tómatsósu)248 kkal · 30 g prótein40 mín.
Churrasco með ferskri vinaigrette-salsu254 kkal · 34 g prótein40 mín.
Dal Makhani363 kkal · 20 g prótein150 mín.
Döðlur fylltar með möndlusmjöri196 kkal · 3 g prótein15 mín.
Eggaldin parmigiana339 kkal · 19 g prótein80 mín.
Eggjamúffur143 kkal · 11 g prótein37 mín.
Ekvadorsk kartöflu- og ostasúpa (Locro de papa)419 kkal · 14 g prótein60 mín.
Enfrijoladas387 kkal · 16 g prótein32 mín.
Fajita-skál með kjúklingi506 kkal · 39 g prótein65 mín.
Ferskt ávaxtasalat með límónu og myntu118 kkal · 2 g prótein20 mín.
Fiskikarrí frá Goa233 kkal · 29 g prótein45 mín.
Fiskur í bökunarpappír (en papillote)219 kkal · 29 g prótein35 mín.
Frosin jarðarberjajógúrt125 kkal · 9 g prótein70 mín.
Fylltar paprikur386 kkal · 30 g prótein100 mín.
Garides saganaki (grískar rækjur með tómötum og fetaosti)232 kkal · 28 g prótein45 mín.
Githeri370 kkal · 15 g prótein50 mín.
Grillað kjúklingasalat454 kkal · 48 g prótein35 mín.
Grillaðar ferskjur með jógúrt og hunangi136 kkal · 8 g prótein18 mín.
Grillaðar lambakótilettur með hvítlauk og rósmaríni355 kkal · 42 g prótein55 mín.
Grillaðar sardínur að portúgölskum hætti519 kkal · 41 g prótein65 mín.