Egészséges receptek paradicsommal, 4. oldal
151 recept paradicsommal, adagonkénti kalória- és makróértékekkel.
Csirke tinga375 kcal · 39 g fehérje50 perc
Csirkepaprikás344 kcal · 41 g fehérje60 perc
Csirkés biryani558 kcal · 34 g fehérje95 perc
Csirkés burrito tál483 kcal · 39 g fehérje70 perc
Csirkés fajitás tál506 kcal · 39 g fehérje65 perc
Csirkés kabsza562 kcal · 38 g fehérje80 perc
Csirkés shawarma tál462 kcal · 46 g fehérje70 perc
Csirkés-garnélás paella574 kcal · 37 g fehérje65 perc
Feketebab-burger382 kcal · 19 g fehérje55 perc
Feketebabos taco356 kcal · 13 g fehérje30 perc
Földimogyoró-leves csirkével417 kcal · 38 g fehérje65 perc
Garnélarák curry184 kcal · 19 g fehérje45 perc
Githeri370 kcal · 15 g fehérje50 perc
Goai halcurry233 kcal · 29 g fehérje45 perc
Grillcsirkés saláta454 kcal · 48 g fehérje35 perc
Grillezett báránykaraj fokhagymával és rozmaringgal355 kcal · 42 g fehérje55 perc
Grillezett halas taco372 kcal · 33 g fehérje37 perc
Grillezett lazac sült zöldségekkel442 kcal · 33 g fehérje40 perc
Grillezett török húsgombóc (Izgara Köfte) pásztorsalátával341 kcal · 28 g fehérje55 perc
Hal sütőpapírban (en papillote)219 kcal · 29 g fehérje35 perc
Jollof rizs csirkével594 kcal · 36 g fehérje80 perc
Khichdi344 kcal · 14 g fehérje60 perc
Kínai paradicsomos tojás rizzsel493 kcal · 20 g fehérje55 perc
Kısır (török bulgursaláta)253 kcal · 8 g fehérje40 perc