Zdravé recepty s citronem, strana 4
Recepty s citronem (141) s kaloriemi a makroživinami na každou porci.
Kuchyně
Hummus se zeleninovými tyčinkami192 kcal · 7 g bílkovin20 min
Chana masala269 kcal · 12 g bílkovin45 min
Chraime (sefardská pikantní ryba v rajčatové omáčce)248 kcal · 30 g bílkovin40 min
Italský rýžový salát s tuňákem a vejcem579 kcal · 27 g bílkovin60 min
Jahodový mražený jogurt125 kcal · 9 g bílkovin70 min
Jehněčí tajine s meruňkami a cizrnou445 kcal · 41 g bílkovin130 min
Kedgeree495 kcal · 37 g bílkovin55 min
Kısır (turecký bulgurový salát)253 kcal · 8 g bílkovin40 min
Kleftiko452 kcal · 44 g bílkovin215 min
Krémová polenta s česnekovými houbami332 kcal · 13 g bílkovin55 min
Krevetové kari184 kcal · 19 g bílkovin45 min
Krevety scampi386 kcal · 25 g bílkovin37 min
Krůtí prsa pečená s bylinkami a lehkou šťávou441 kcal · 56 g bílkovin145 min
Kuře piri piri324 kcal · 40 g bílkovin65 min
Kuře saag (kuře se špenátem)302 kcal · 41 g bílkovin60 min
Kuře yassa524 kcal · 40 g bílkovin130 min
Kuřecí biryani558 kcal · 34 g bílkovin95 min
Kuřecí piccata274 kcal · 36 g bílkovin30 min
Kuřecí souvlaki316 kcal · 40 g bílkovin62 min
Kuskusový salát335 kcal · 12 g bílkovin25 min
Kyselá polévka s masovými kuličkami a vaječno-citronovým vývarem427 kcal · 28 g bílkovin60 min
Losos na cedrovém prkénku355 kcal · 31 g bílkovin90 min
Makrela grilovaná se solí337 kcal · 29 g bílkovin40 min
Marinované olivy s citrusy, česnekem a bylinkami77 kcal · 1 g bílkovin15 min