Здравословни рецепти с куркума, страница 3
64 рецепти с куркума с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Мароканско зеленчуково тажине256 ккал · 8 г протеин65 мин
Масала доса547 ккал · 15 г протеин1055 мин
Наси чампур707 ккал · 49 г протеин70 мин
Панир тика317 ккал · 18 г протеин70 мин
Пиле саг (пиле със спанак)302 ккал · 41 г протеин60 мин
Пиле тандури334 ккал · 43 г протеин185 мин
Пилешки тажин с консервиран лимон и маслини313 ккал · 36 г протеин65 мин
Пилешко бириани558 ккал · 34 г протеин95 мин
Раджма чавал (къри с червен боб и ориз)487 ккал · 17 г протеин55 мин
Риба тандури222 ккал · 32 г протеин75 мин
Рибено къри по гоански233 ккал · 29 г протеин45 мин
Салата с пиле тандури341 ккал · 42 г протеин70 мин
Саюр лоде (индонезийско къри от зеленчуци с кокосово мляко)342 ккал · 21 г протеин50 мин
Сото аям (индонезийска пилешка супа с нудълс и куркума)466 ккал · 40 г протеин70 мин
Супа Мълигатони467 ккал · 43 г протеин60 мин
Чана масала269 ккал · 12 г протеин45 мин