Полезные рецепты с куркумой, страница 3
Рецепты с куркумой (64) с калориями и БЖУ на каждую порцию.
Кухня
АмериканскаяТурецкаяИндийская и южноазиатскаяМексиканскаяБлижневосточная и североафриканскаяКитайскаяИтальянскаяЯпонскаяКорейскаяЛатиноамериканская и карибскаяАфриканскаяФранцузскаяИспанская и португальскаяВьетнамскаяИндонезийская и малайзийскаяБританская и ирландскаяТайскаяГреческаяИнтернациональнаяВосточноевропейскаяСредиземноморскаяЮго-Восточная АзияЕвропейская
Наси чампур707 ккал · 49 г белка70 мин
Овощная корма225 ккал · 9 г белка50 мин
Овощная масала-далия233 ккал · 8 г белка50 мин
Овощной пулао377 ккал · 9 г белка55 мин
Панир тикка317 ккал · 18 г белка70 мин
Раджма чавал (карри из красной фасоли с рисом)487 ккал · 17 г белка55 мин
Рыба тандури222 ккал · 32 г белка75 мин
Рыбное карри по-гоански233 ккал · 29 г белка45 мин
Саг чикен (курица со шпинатом)302 ккал · 41 г белка60 мин
Салат с курицей тандури341 ккал · 42 г белка70 мин
Саюр лоде (индонезийское овощное карри на кокосовом молоке)342 ккал · 21 г белка50 мин
Сото аям (индонезийский куриный суп с куркумой и лапшой)466 ккал · 40 г белка70 мин
Суп маллигатони467 ккал · 43 г белка60 мин
Таджин из баранины с курагой и нутом445 ккал · 41 г белка130 мин
Таджин из курицы с солёным лимоном и оливками313 ккал · 36 г белка65 мин
Чана масала269 ккал · 12 г белка45 мин