Здравословни рецепти с люта чушка
79 рецепти с люта чушка с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Авиал189 ккал · 4 г протеин40 мин
Аджълъ езме (люта турска салата от домати и чушки)87 ккал · 2 г протеин25 мин
Аки със солена риба273 ккал · 23 г протеин60 мин
Бесан чила (солени палачинки от нахутово брашно)304 ккал · 15 г протеин36 мин
Бъркани яйца по мексикански210 ккал · 17 г протеин18 мин
Гадо-гадо528 ккал · 36 г протеин50 мин
Говеждо ренданг547 ккал · 42 г протеин200 мин
Гуакамоле195 ккал · 2 г протеин15 мин
Дал тадка237 ккал · 12 г протеин55 мин
Докла201 ккал · 9 г протеин35 мин
Кийма матар298 ккал · 32 г протеин50 мин
Корейска пикантна задушена риба сабя с ряпа294 ккал · 32 г протеин50 мин
Кхандви169 ккал · 9 г протеин35 мин
Менемен243 ккал · 15 г протеин25 мин
Нигерийска пиперена супа със сом238 ккал · 28 г протеин45 мин
Ориз с кисело мляко (Curd Rice)301 ккал · 12 г протеин40 мин
Ориз с лимон357 ккал · 8 г протеин40 мин
Палак панир291 ккал · 16 г протеин50 мин
Пико де гайо18 ккал · 1 г протеин20 мин
Пилешко джалфрези311 ккал · 37 г протеин45 мин
Поха318 ккал · 8 г протеин25 мин
Ред ред (ганайска яхния от черноок боб с плантан)372 ккал · 12 г протеин45 мин
Риба с куркума и копър по ханойски с нудли (Ча ка Ла Вонг)499 ккал · 30 г протеин65 мин
Рибен амок465 ккал · 38 г протеин65 мин